Det, de fleste ser, når de tænker karate,

er kampen.

Det eksplosive. Det synlige. Det, der ligger over vandoverfladen. Men som isbjerget på billedet viser, så hviler kumite på noget langt større.

Kihon (basisteknikker på japansk) er fundamentet.
De grundlæggende teknikker, stillinger, vejrtrækning og bevægelser.
Her formes kroppen. Her bygges præcision, timing og kraft. Uden et stærkt kihon bliver kamp tilfældig.

Kataer (mønster på japansk) er strukturen og forståelsen.
Kamp mod flere modstandere. Strategi, rytme, balance og mental tilstedeværelse. Kata lærer dig hvordan og hvornår teknikkerne virker – ikke bare at de virker.

Kumite (kamp på japansk) er toppen af isbjerget.
Kun når kihon er indarbejdet, og kata er forstået, kan kamp blive intelligent, effektiv og kontrolleret.

Springer man fundamentet over, står man på tynd is.
Træner man det rigtige i den rigtige rækkefølge, vokser hele isbjerget.

Vil du lære karate rigtigt – indefra og op? Så begynder rejsen under overfladen.